Gemeinsam mit Anderen in der Gruppe, sowie draussen an der frischen Luft, lässt es sich am Besten sportlich aktiv sein. Machen Sie mit bei der Pilates-Stunde im Naturpark, unter der professionellen Anleitung von Trainerin Jeannine Kirchhof. Das Training ist für jedes Niveau geeignet, so auch für unerfahrene Anfängerinnen und Anfänger.
Mitnehmen: Nehmen Sie bitte ein Badetuch mit oder falls vorhanden, eine Yoga-Matte. Eine Jacke oder Decke für die Schlussentspannung ist zu empfehlen. Bei schlechtem Wetter findet das Pilates drinnen, im Gymnastikraum (Haus A) statt. Wichtig: Der Treffpunkt bleibt der selbe: Treffpunkt Wandergruppe.
Wichtiger Hinweis: Patientinnen und Patienten der DIM-Stationen A1, A2, A3, sowie B4 und B5 benötigen für diese Veranstaltung eine ärztliche Einwilligung. Bitte besprechen Sie Ihre Teilnahme mit Ihrem Kaderarzt. Bitte beachten Sie, dass Ihre Anmeldung am Vortag der Veranstaltung zu erfolgen hat.
Organisation und Kontakt: Anita Keller, Leiterin Soziokulturelle Animation, Klinik Barmelweid, anita.kellernoSpam@barmelweid.noSpamch , 062 857 24 08